Om Prana Friskvård

Det lilla företaget i Umeå centrum där vi månar om ett personligt
bemötande och tror på ett helhetsperspektiv vad gäller människors hälsa och välmående. Vi utgår från tusenåriga läror inom traditionell kinesisk medicin och indisk yoga. Dessa läror var för sig vävs samman med aktuell kunskap om kroppen och människors levnadssätt idag.

Till oss kan du komma för att unna dig en skön massage men även för att få behandling (akupunktur och örter) för besvär med exempelvis huvudvärk, problem med nacke eller rygg, matsmältningsproblematik, menssmärtor – eller kraftig pms. Ta chansen att få behandling innan jul. Har du frågor, ring Frank 070-250 2614 för konsultation.

På PRANA Friskvård har Iyengar yoga, på grundläggande nivå och olika fortsättningsnivåer och dessutom både damyoga och herryoga. Både Åsa och Jakob är certifierade Iyengar yogalärare.
Nu har vi bara ett drop-in pass kvar innan terminen börjar.
Drop-in mån 9 jan kl 18.00.19.30 120 kr Åsa leder

Torsdag 12 och söndag 15 januari kl 17.15-18.45 har vi prova-på pass. Kom och se hur ett pass med Iyengar yoga kan se ut. Det vänder sig till nybörjare. Anmälan krävs: pranafriskvard@ume.se eller till Åsa 0730-770 999. Välkomna!

På PRANA Friskvård har vi olika teman varje vecka. Vi har kurser för olika
nivåer, dam- respektive herrkurser, och vi använder redskap för att anpassa för olika förutsättningar och till viss del även dagsform. Om man är borta vill vi att man tar igen pass. Förutom att lära sig yogapositioner, dvs olika rörelser lär man sig vilka ”actions” man kan göra i rörelserna för att få mer effekt och upplevelse av dem. Läs mer och se kurstider, uppehåll och sista kursdag under Yogakurser Det går bra att nu börja anmäla sig till vårens kurser, pranafriskvard@ume.se.

Har du frågor kring Iyengar yoga, ring Åsa 0730-770 999.

Välkomna!

Frank 070-250 2614          Åsa 0730-770 999   

pranafriskvard@ume.se  

plusgiro 33 34 02-6          Swish 123 394 3867



 


Senast uppdaterad: lördag, 24 juli 2010 | Publicerad av: PRANA Friskvård